
Lifestyle
11 min čtení
Spánek teenagerů – realita a rizika
Proč teenageři biologicky potřebují spát déle a později. Jak ranní škola narušuje jejich cirkadiánní rytmus.
Číst článek
Nalezeno 2 článků s tímto tagem
✕ Zrušit filtr
Proč teenageři biologicky potřebují spát déle a později. Jak ranní škola narušuje jejich cirkadiánní rytmus.

Binge-watching a jeho dopad na cirkadiánní rytmus. Data z velkých studií.